この頃というか ちょっと前からというか
結構前から お腹出てまいりまして
やっと『ちょっとだけ何とかしようかな?』と 思い始めました(^^♪
とりあえず 家にあるもので何とかしよう!と言う事で
3階の物置に置いてあった 自転車をこぐやつ!
これをしばらくやってみる事にしましょう!
物置に置いてあってもやらないんですよね!
2階の隅に置いて置けば ちょっとはやるかも?
最初はペダルを軽くして5kmくらいから始めます、
いつまで続くやら(^^♪
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